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　　很多時候，人們常認(rèn)為無毒就代表沒有傷害，其實不然，無毒增塑劑進(jìn)入食物中還是會損害人體健康，特別是孩子。

　　有害食品1號：油炸食品

　　這類食物主要是用油的問題，通常油炸食品的油都是經(jīng)過反復(fù)使用的，同時為了使油炸食品松軟，里面常常加入明礬等物質(zhì)，明礬中的鋁會影響孩子的智力發(fā)育，所以媽媽最好讓孩子少吃油餅、油條等油炸食品。

　　有害食品2號：膨化食品

　　膨化食品的酥脆是由于大量使用了含鋁酥松劑，經(jīng)常給寶寶吃膨化食品容易導(dǎo)致記憶力的下降，反應(yīng)遲鈍甚至癡呆。

　　有害食品3號：酥脆松軟食品

　　松軟的派和奶油蛋糕等松軟酥脆的食品都是反式脂肪酸的來源。反式脂肪酸不僅容易導(dǎo)致心臟病和糖尿病，如果被當(dāng)做正常的脂肪酸結(jié)合在神經(jīng)系統(tǒng)中，可能會引起功能障礙

　　有害食品4號：燒烤食品

　　肉類在燒烤的過程中會產(chǎn)生有害的物質(zhì)，而且木炭中的多環(huán)烴等物質(zhì)可能會污染食物，燒烤時肉類的油滴入木炭也會產(chǎn)生苯并芘等物質(zhì)，同時，被燒烤過的食物也失去了原有的營養(yǎng)價值，還能轉(zhuǎn)化成對人體細(xì)胞具有致突變性的食物。